Op maandagavond 12 oktober 2026 organiseert Café Brein Eindhoven een ontmoetings- en informatieavond voor mensen met Niet-Aangeboren Hersenletsel (NAH) met als thema: “Leefstijl & NAH”
Wie zijn de hoofdgasten:
Hoofdgast van deze avond is Joska van Overbruggen, Verpleegkundig specialist Neurologie bij Catharina Ziekenhuis.
Welke onderwerpen komen er aan bod?
Hoe vind je de balans in het dagelijks leven als je niet-aangeboren hersenletsel hebt? Méér bewegen, gezonder eten en op tijd naar bed: de bekende leefstijladviezen klinken simpel. Maar hoe doe je dat als je hoofd altijd ‘aan’ staat, of als je constant vecht tegen overprikkeling en vermoeidheid? Leefstijl bij niet-aangeboren hersenletsel (NAH) vraagt om maatwerk. Het gaat niet om topsport of een streng dieet, maar om haalbare aanpassingen die jou weer energie opleveren. Tijdens deze bijeenkomst kijken we naar de praktijk. Wat werkt wél voor jouw brein, wat zijn de valkuilen en hoe houd je het vol?
Waar: SWZ Activiteitencentrum, Palladiostraat 27, 5624 AB in Eindhoven.
Datum en tijd: Maandag 12 oktober 2026 van 19.30 tot 21.30 uur.
Toegang: inloop vanaf 19.00 uur.
Wie: Mensen met NAH, hun familie of mantelzorgers, andere belangstellenden.
Aanmelden: NIET NODIG!
Je bent van harte welkom!